欧洲范围内，12岁至18岁的青少年中有大约3%的人上网成瘾，到了不能自拔的地步。在亚洲一些国家和地区如台湾和韩国，这一比例还要高。这些青年每天在电脑旁度过的时间在8至10小时之间，周末几乎到达16小时。虽然如此，上网成瘾还没有被看成是一种疾病。

有些上瘾的形式已经被列入"官方"名单，比如酗酒、吸毒或者是玩乐透，赌博。这些现象已经得到充分描述，这些病态都记入了国际医学档案，并有相应的治疗方案。同它们相比，电脑游戏上瘾或者是上网有瘾，就不那么简单了。美茵茨大学游戏瘾心理学家米勒解释道： "上网成瘾还没有被承认为疾病。世界卫生组织早已公布了有关条例，即哪些是心理病应该给予治疗而哪些则不是。在这些公布的条例中，上网成瘾还没有作为病症来对待。"

 

这并不意味，玩电脑上瘾的现象并不存在。上瘾者需要特定的"毒品"，只不过，现在的毒品不是化学物质，而是互联网上的游戏。这样的一个"瘾君子"如果不能玩电脑，他就会变得暴躁或者情绪低落。一所戒瘾医院的心理医生阿克斯曼说："首先，上瘾者的工作效率下降，如果他的生活圈子限制在玩电脑游戏上，他会变得对社交活动不感兴趣。这些就是电脑游戏上瘾者的特征。"

 

专家估计，玩电脑上瘾的人每天平均8至10小时在网上度过，周末可能达到16小时。在网上进入各种夸张的游戏角色，只不过是人们最熟知的上瘾形式。阿克斯曼说： "网上聊天、不断察看邮件箱、不间断地在网上收集资料，弄不好都会成为问题。还有网上色情上瘾，这些都起一定作用。"

 

从目前进行的调研看，欧洲范围内，大约有3%的从12岁至18岁的青少年，上网有瘾。一些亚洲国家和地区的情况更严重，如台湾、韩国、中国大陆等。心理学家米勒说："在中国，人们将上网和电脑有瘾看成是民族健康问题，把它们作为国家层面的议题提出来。"

 

专家估计，这一现象同这些国家人们的工作压力有关。对电脑上瘾以及它们原因的研究还处于起步阶段。谈到这一科研的方法以及治疗目标时，阿克斯曼说："这里有很多手段都可以帮上忙。比如，训练培养自信，或者训练怎样对待压力。训练交际能力一定也非常有意义。这里最主要的目标是，让病人重新返回到现实世界中来。"

 

作者：Zoran Arbutina